Fitnesstraining

Fitness für alle

Wir fördern nicht nur die Gesundheit und die Lust an der Bewegung, sondern garantieren auch Spaß und Motivation am Sport. Das funktioniert am besten in unserem Fitnesstraining, in welchem Sie sich gemeinsam mit Gleichgesinnten zur Musik bewegen, sich gegenseitig motivieren, miteinander schwitzen und lachen.

Für ein abwechslungsreiches Fitness-Programm sorgen allein schon unsere vielfältigen Sportgeräte:

  • Step
  • Flexi-Bar
  • Hanteln
  • Theraband
  • Redondoball
  • Pilates Rolls
  • Fitness-Tubes
  • Balance Pads
  • Ropes
  • X-Rings
  • Pezziball
  • Gewichtsmanschetten

Trainingszeiten

Montag 18:45 - 19:45 Uhr in der Kleinturnhalle
Donnerstag 19:45 - 20:45 Uhr in der Kleinturnhalle
Donnerstag 20:45 – 21:15 Uhr Stretching im Gymnastikraum

Jugendtraining

 Donnerstag  18:15 - 19:45 Uhr  in der Kleinturnhalle
 

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